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有閑倶楽部

ヨーガ月曜クラス10月 岡野真子

※9月は1か月お休みです。

月曜ヨガ教室 予定
 
1回1,080円 月曜ヨガ

 ※ヨガクラス内容※
ヨガが初めての方、興味のある方、
体が硬いと感じている方大歓迎です。
堅いと感じていらっしゃる方こそ
”ゆるり”としたヨガで、
身体を動かしてみませんか?
心も身体もリラックスできるクラスです。

男性・シニアの方も大歓迎

 
ATHER アザー 10月
 
どなたでも参加できます

疲れがたまった方 パーソナルストレッチ

パーソナルストレッチ
パーソナルストレッチ

人気のATHERを高屋で!

 
ATHER 時間

 
 
10月 ATHER
  9:30~10:50 11:00~12:20 16:00~17:20 17:30~18:50
 1日(木) シニア   (堺)   Over15
 3日(土) KIDS          
 8日(木) そぶ シニア そぶ   (堺)   Over15
15日(木) 古川 シニア 古川   (堺)   Over15
22日(木) そぶ シニア そぶ   (堺)   Over15
24日(土) KIDS          
29日(木) 古川 シニア 古川   (堺)   Over15
※指定のないレッスンは混合となります
※時世柄担当が変更になる場合があります。
※来院の際はマスクの着用をお願いいたします。
 
10月 ATHER
  9:30
~10:50
11:00
~12:20
16:00
~17:20
17:30
~18:50
 1日(木) (堺)
シニア     Over15
 3日(土)    
KIDS      
 8日(木) そぶ そぶ (堺)
シニア     Over15
15日(木) 古川 古川 (堺)
シニア     Over15
24日(木) そぶ そぶ (堺)
シニア     Over15
24日(土)    
KIDS      
29日(木) 古川 古川 (堺)
シニア     Over15
 

※指定のないレッスンは混合となります

※時世柄担当が変更になる場合があります。
※来院の際はマスクの着用をお願いいたします。
蘇武沙織 トレーナー
堺 昇欣 トレーナー
古川 大貴トレーナー
今井 愛実トレーナー